Pack Esmorzar
Per començar bé el dia, aixeca't d'hora i dedica't aquestes primeres hores del matí, deixa de banda el telèfon mòbil i el correu electrònic, no centris la teva atenció en els altres.
Simplement prepara't un te, visualitza el teu dia, proposa't metes a realitzar, potser fer exercici, iniciar una activitat o simplement aixecar-te sol@ per esmorzar tranquil@ i intentar estar present amb tu mateix@.
Que cada matí sigui diferent amb el Pack que t'hem preparat, una selecció per començar el dia amb energia, Te Negre Bio Vainilla, Te Negre Bio Chai, Te Verd Bio Bergamota i Taronja i Te verd Gingebre Llimona